Programa gratuito en Valencia: Los beneficios de la Meditación de Sahaja Yoga en la salud física, mental, emocional y espiritual

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Programa gratuito en Valencia: Los beneficios de la Meditación de Sahaja Yoga en la salud física, mental, emocional y espiritual

En este programa veremos como la Salud y la Espiritualidad van de la mano en favor de nuestro bienestar. Contaremos con la participación de profesionales de la Salud que nos acercan a la comprensión del ser humano, a través de su experiencia en la meditación y la práctica de Sahaja Yoga.

Jueves, 6 de Julio de 2023
De 19:00 a 20:30 horas.
Lugar: La Casa de Patraix
Dirección: Calle Convento de Jesús, 11 Valencia

No es necesario inscribirse
Entrada libre y gratuita hasta completar aforo
+info 657 950 231


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Presentación de NUEVOS CURSOS de SAHAJA YOGA en BARCELONA

Los próximos miércoles 14 a las 19:00h y sábado 17 a las 11.30h, empezamos nuevos cursos en Barcelona.

Ven a la Presentación y conoce el nuevo espacio de meditación Sahaja en la ciudad de Barcelona.

Todos los miércoles por la tarde y sábados por la mañana podrás meditar con nosotros en el curso y aprender también a como meditar en casa.
Nos encontrarás en el local de Emilia Pardo Bazán 8, cerca de Congrés y La Sagrera.
Os esperamos  y os anunciamos que próximamente abriremos también cursos en Inglés en este mismo local, siempre con entrada gratuita hasta completar aforo.

Contáctanos y comparte este 14 y 17 de junio con nosotros la presentación de los nuevos cursos, y aprende también a como meditar en casa.

+INFO Sahaja Yoga Barcelona meditación
contacta | 662 11 70 57
sahajabcn@gmail.com
www.sahajayogabarcelona.org
Facebook Sahaja Yoga Barcelona – Meditación


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Taller gratuito de Musicoterapia

Si deseas entrar y disfrutar del silencio del Universo a través de los sonidos primordiales de nuestro ser, ten la experiencia de la Musicoterapia Sahaja.

El próximo viernes 16 de Junio empezaremos la primera de las sesiones de este taller gratuito que nos propone experimentar los elementos en los que se basa la música primordial: OM y los sonidos que lo componen, notas musicales, BIJA MANTRAS, y BIJA AKSHAR.

Estáis tod@s invitados.

Será los viernes a las 21:15h

Conéctate. Te transformará!


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Los beneficios de la Meditación de Sahaja Yoga en la salud física, mental, emocional y espiritual

En este programa veremos como la Salud y la Espiritualidad van de la mano en favor de nuestro bienestar. Contaremos con la participación de profesionales de la Salud que nos acercan a la comprensión del ser humano, a través de su experiencia en la meditación y la práctica de Sahaja Yoga.

Martes, 27 de Junio de 2023
De 19:00 a 20:30 horas.
Lugar: Oficinas del Patronat Municipal d’Esports
Dirección: C/ Columbretes 22, Castelló

No es necesario inscribirse
Entrada libre y gratuita hasta completar aforo
+info 691 01 76 00


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Actividades conmemorativas por el Día Internacional del Yoga

La Asociación cultural Sahaja Yoga en colaboración con la Embajada de la India en España va a celebrar el Día Internacional del Yoga 2023 realizando varias actividades y talleres totalmente gratuitos.

No te pierdas la meditación colectiva que vamos a llevar a cabo el próximo jueves 25 de mayo a las 20:00 en el Parque del Retiro de Madrid. Estaremos frente al Palacio de Cristal cerca del estanque.
40°24’50.9″N 3°40’54.2″W
https://maps.app.goo.gl/RGdefE51fok9rgRt5?g_st=iw

El día 18 de Junio de 9:00-12:00h podremos volver a meditar juntos en la Plaza de Oriente de Madrid.
40°25′05″N 3°42′44″O / 40.41806, -3.71222
https://goo.gl/maps/GDUYmiaagN7DEX8Q9

Adicionalmente tenemos talleres de meditación en los que podrás disfrutar del gozo de tu Espíritu en la calle Embajadores, 121 de Madrid.

Martes: 19:00-20:30h

Miércoles 18:30-20:00h

Jueves 19:30-21:00h

Viernes 19:00-20:30h

Recuerda, todas nuestras actividades son gratuitas

¡Te esperamos!


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Los beneficios de la Meditación de Sahaja Yoga en la salud física, mental, emocional y espiritual

En este programa veremos como la Salud y la Espiritualidad van de la mano en favor de nuestro bienestar. Contaremos con la participación de profesionales de la Salud que nos acercan a la comprensión del ser humano, a través de su experiencia en la meditación y la práctica de Sahaja Yoga.

Jueves, 20 de abril de 2023
De 12:00 a 13:30 horas.
Lugar: Centro Cultural Clara del Rey
Dirección: Calle Amaniel, 29. Madrid

No es necesario inscribirse
Entrada libre y gratuita hasta completar aforo

  • info 690 24 25 39

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Musicoterapia y meditación

¿Por qué meditar?

Para descubrir el poder del silencio interior!

La meditación es una herramienta que brinda la capacidad de equilibrar nuestras emociones, mantener la conciencia sin pensamientos, nos ayuda a reducir el estrés y las tensiones para abrir la puerta al gozo y la paz que vive en tu interior.

Se ha demostrado científicamente que la meditación Sahaja Yoga puede mejorar la neuroplasticidad en nuestro cerebro, así como aumentar la materia gris, dándonos equilibrio y felicidad en la vida personal y profesional.

Programa del curso

Cada día se introducen diferentes técnicas de meditación.
SEMANA 1: Sábado, Marzo 25
Meditación y Musicoterapia

SEMANA 2: Sábado, Abril 01
Mooladhara Chakra • Inocencia. Elemento tierra.🌍

SEMANA 3: Sábado, Abril 08
Swadishtan Chakra • Creatividad, atención, conocimiento iluminado. Elemento fuego.🔥

SEMANA 4: Sábado, Abril 15
Nabhi Chakra • Bienestar, paz, satisfacción. Elemento agua.💧

SEMANA 5: Sábado, Abril 22
El Vacío• La maestría, los dharmas, el sustento ético. El océano.🌊

SEMANA 6: Sábado, Abril 29
Anhata Chakra• El Espíritu, la seguridad el amor puro. El aire.💨

SEMANA 7: Sábado, Mayo 6
Vishuddhi Chakra• Comunicación, diplomacia,colectividad. El Éter.🌫

SEMANA 8: Sábado, Mayo 13
Agnya Chakra• El perdón. La luz.☀️

SEMANA 9: Sábado, Mayo 20
Sahasrara Chakra• La integración, la compasión. Las vibraciones.🙌

Sábados, marzo 25 – mayo 20, 2023

Las meditaciones serán en vivo todos los sábados en:

🇺🇸USA🇨🇱Chile 4:30 pm ET
🇪🇸España 9:30 pm —-> 10:30 pm tras el cambio horario de verano en España
🇧🇷Brazil 5:30 pm
🇪🇨Ecuador 3:30 pm

¿Qué te llevas de este curso?

✧ Aprenderás técnicas fáciles de seguir que se pueden usar en casa para acceder al silencio interior.

✧ Descubrirás tu propia habilidad para aprovechar el poder de la meditación, calmar la mente y aliviar la presión interna.

✧ Aprenderás a equilibrar y limpiar tu sistema sutil interior utilizando las poderosas técnicas de la Meditación Sahaja Yoga.

✧ A medida que participes en las clases diarias, notarás una brecha cada vez mayor entre tus pensamientos y te sentirás más relajado, desestresado y en paz contigo mismo.

José Miguel Fernández Pereira-Cabral

El Músico y profesor

Ha realizado estudios de Musicoterapia Vocal en diversas estancias en India en “Shri P.K,Salve Kala Pratishtan” de Vaitarna (Maharashtra) e Italia bajo la tutela del Dr. Arun Shridhar Apte, Musicoterapeuta por la Universidad Abierta de Medicinas Alternativas de la India.

Desde 2001 conduce sesiones de musicoterapia vocal y ha realizado numerosas conferencias y presentaciones en diferentes centros y asociaciones por toda España.

Inscríbete



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Celebración del centenario del nacimiento de Shri Mataji en la Embajada de la India

Este año 2023, celebramos el centenario del nacimiento de Shri Mataji Nirmala Devi, la personalidad más relevante en el mundo de la espiritualidad del siglo XX. Por ello, el día 21 de marzo, día de su nacimiento, haremos en la Embajada de la India de Madrid una presentación sobre su vida y legado. También experimentaremos el despertar de nuestra energía Kundalini con el método de Sahaja Yoga que Ella desarrolló.
Te esperamos!

Martes, 21 de Marzo de 2023
Embajada de la India en Madrid
Avda. Pio XII,30

Entrada libre y gratuita hasta completar aforo
No es necesario inscribirse

  • info 690 24 25 39

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Los beneficios de la Meditación de Sahaja Yoga en la salud física, mental, emocional y espiritual

En este programa veremos como la Salud y la Espiritualidad van de la mano en favor de nuestro bienestar. Contaremos con la participación de profesionales de la Salud que nos acercan a la comprensión del ser humano, a través de su experiencia en la meditación y la práctica de Sahaja Yoga.

Lunes 20 de marzo de 2023
De 18:30 a 20 horas.
Lugar: Centro Sociocultural Clara Campoamor. Salón de Plenos de la Junta de Retiro
Dirección: Plaza Daoiz y Velarde 2. Madrid

No es necesario inscribirse
Entrada libre y gratuita hasta completar aforo

  • info 690 24 25 39

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Estreno de cine: Gruhalaxmi

El próximo miércoles 15 de marzo, a las 18.30h podremos disfrutar de la película “Gruhalakshmi, el Despertar de la Consciencia” en el centro de la Asociación Cultural Sahaja Yoga, en la calle Embajadores, 121 de Madrid.


Esta película trata sobre la transformación que experimentan dos hermanas indias al comenzar a practicar la meditación de Sahaja Yoga.


Tiene como fondo el tema de los matrimonios organizados por los padres, que buscan para sus hijos la pareja que consideran más idónea, que en el caso de los varones, es aquella que tiene las cualidades de Gruhalakshmi, la deidad que otorga la armonía y el bienestar familiar.


Al final de la película, los espectadores podrán experimentar el despertar de su energía kundalini, – guiados por Shri Mataji Nirmala Devi, la fundadora de Sahaja Yoga -, lo que les llevará a un estado meditativo, lleno de paz y silencio interior.

No es necesario Inscribirse.
Entrada gratuita hasta completar aforo.


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