Author Archives: Natalia

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Aviso Importante de Horarios en Talleres Sahaja Yoga en verano | Julio y agosto

Aviso Importante de Horarios de verano

Durante el verano, los horarios de los talleres de meditación Sahaja Yoga pueden sufrir modificaciones.
Te recomendamos comprobar previamente los días y horarios antes de asistir ya que algunas sesiones podrían cancelarse o cambiar de hora.

Para más información y confirmación contacta con nosotros en los teléfonos indicados: www.sahajayoga.es/cursos
Gracias por tu comprensión y te deseamos un verano lleno de calma y bienestar.


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Talleres Sahaja Yoga en verano | Madrid | Julio y agosto

Este verano, regálate un momento para ti.
Entre viajes, planes, calor y prisas, el verano también puede ser el momento perfecto para parar un poco y reconectar contigo mismo.

Te invitamos a nuestros Talleres Gratuitos de Meditación en verano, un espacio sencillo y cercano donde experimentarás el despertar de tu energía primordial kundalini y aprenderás técnicas de meditación que te ayudarán a relajarte, reducir el estrés y disfrutar de una mayor sensación de calma y bienestar.
No hace falta experiencia previa ni conocimientos especiales. Solo ganas de descubrir algo nuevo y dedicarte un rato de calidad.

Para todas las edades y totalmente gratuito

Julio y Agosto
Todos los miércoles, jueves y viernes a las 19:00 h

Centro de Meditación de la Asociación cultural Sahaja Yoga
Embajadores, 121 · Madrid

  • info 690 24 20 35

Porque a veces lo que más necesitamos no es hacer más cosas, sino dedicar unos minutos a estar en silencio con nosotros mismos.


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Sahaja Yoga en Familia | Festival de Yoga de Alicante | 27 de Junio

Con motivo de la XII edición del Festival de Yoga de Alicante, que se celebrará el próximo sábado 27 de junio en el Centro de Tecnificación de Alicante, la Asociación Cultural Sahaja Yoga participará activamente en esta gran jornada dedicada al bienestar, la salud y el crecimiento interior.

Además, la Asociación Cultural Sahaja Yoga contará con un stand informativo abierto de 9:00 a 20:00h, donde los visitantes podrán conocer de cerca esta técnica de meditación, resolver sus dudas y participar en experiencias prácticas de meditación guiada.

A las 10:00 horas, ofrecerá el taller gratuito “Sahaja Yoga en Familia”, una actividad especialmente diseñada para disfrutar juntos, adultos y niños, descubriendo de forma sencilla y amena los beneficios de la meditación. Será una oportunidad para compartir un momento de conexión, serenidad y alegría en familia, aprendiendo técnicas que ayudan a desarrollar el equilibrio interior y el bienestar emocional.

La participación en todas las actividades de Sahaja Yoga es gratuita y abierta a personas de todas las edades, sin necesidad de experiencia previa.

¡Os esperamos para compartir una jornada de bienestar, armonía y descubrimiento interior en el Festival de Yoga de Alicante!

+información 642 86 40 91


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Música, danza y meditación Sahaja | Madrid | 25 junio

Música, danza india y meditación en Madrid: una experiencia para el corazón

Hay momentos en los que necesitamos detenernos, salir del ruido cotidiano y reconectar con algo más profundo dentro de nosotros. La música, la danza y la meditación tienen la capacidad de abrir ese espacio interior donde surge la paz, la alegría y la inspiración.

La Asociación Cultural Sahaja Yoga te invita a disfrutar de un programa gratuito de música y danza clásica india acompañado de una experiencia de meditación sencilla y accesible para todos. A través de melodías llenas de belleza, ritmos ancestrales y expresiones artísticas cargadas de significado, podrás descubrir una cultura que durante siglos ha buscado despertar las cualidades más nobles del ser humano.

No es necesario tener conocimientos previos ni experiencia en meditación. Personas de todas las edades —niños, jóvenes, adultos y mayores— son bienvenidas.
Ven solo, en familia o con amigos y comparte una tarde diferente en un ambiente cálido, respetuoso y lleno de buenas vibraciones.

Te invitamos a regalarte este momento de belleza, serenidad y encuentro interior.

25 de junio · 19:00 h
Centro de Meditación Asociación Cultural Sahaja Yoga

Embajadores, 121 · Madrid

  • información 690 24 29 35 | Entrada Gratuita

Ven a descubrir cómo la música, la danza y la meditación pueden unirnos más allá de las diferencias y despertar la alegría que todos llevamos dentro.
Te esperamos


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Día Internacional del Yoga | Manacor | 21 junio 2026

Con motivo del Día Internacional del Yoga, te invitamos a participar en una jornada especial dedicada al bienestar, la serenidad y el autoconocimiento. Será una oportunidad para desconectar del ritmo diario, conectar con tu interior y descubrir diferentes tradiciones y prácticas que favorecen el equilibrio físico, mental y espiritual.

Durante la mañana podrás conocer y experimentar propuestas como Hatha Yoga, Sahaja Yoga, Nidra Yoga y Bhakti Marga, guiadas por personas con experiencia y abiertas a todos los niveles, tanto para quienes se acercan por primera vez al yoga y la meditación como para quienes ya lo practican habitualmente.

Domingo, 21 de junio a las 9:00h
Parque Municipal de Manacor
(Carretera Manacor–Porto Cristo, frente al nº 40 de Av. des Parc)

La participación es gratuita. Solo necesitas traer tu esterilla y una botella de agua para disfrutar cómodamente de la actividad.

Ven a compartir una mañana de paz y crecimiento interior en un entorno natural y acogedor. Una invitación a cuidar de ti, a disfrutar del momento presente y a celebrar juntos los beneficios del yoga para el cuerpo, la mente y el espíritu.

¡Te esperamos! Más información: 692 20 23 91


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Día Internacional del Yoga | Zaragoza | 21 junio 2026

En un mundo que nos invita constantemente a mirar hacia fuera, el yoga nos recuerda la importancia de volver al interior. Te invitamos a compartir una mañana especial dedicada al bienestar, la serenidad y el encuentro con tu verdadera esencia.

A través de un sencillo protocolo de Hatha Yoga y una experiencia de meditación Sahaja, podrás desconectar del ruido cotidiano, relajar la mente y reconectar con la paz que habita en tu interior. Un espacio abierto a todas las personas, con o sin experiencia previa, donde el cuerpo, la mente y el espíritu encuentran armonía.

Domingo, 21 de junio a las 9:00h

Centro de Meditación Sahaja Yoga
C/ Zumalacárregui, 26, oficina C – Zaragoza

Te recomendamos traer tu esterilla y una botella de agua. También dispondremos de sillas para quienes lo prefieran.
La actividad es gratuita. Más información: 629 83 61 08

Regálate un momento de silencio, equilibrio y conexión interior en el Día Internacional del Yoga.


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Día Internacional del Yoga | Finca la Alegría Cartagena | 21 junio 2026

Celebra el Día Internacional del Yoga en Cartagena en un entorno de paz y armonía. Te invitamos a compartir una jornada especial dedicada al bienestar interior, la música y la meditación.

En un mundo lleno de prisas y preocupaciones, regalarse unos momentos de silencio y conexión con uno mismo es un verdadero tesoro. A través de la meditación y de la belleza de la música clásica india, podremos experimentar la serenidad, la alegría y la paz que nacen desde nuestro interior.

Concierto de música india y Meditación guiada de Sahaja Yoga: Actividad gratuita y abierta a todas las edades.

Domingo, 21 de junio de 2026
Horario de mañana: 11:00 a 13:30 h
Horario de tarde: 18:00 a 20:00 h

Finca La Alegría
Ctra. Molinos Marfagones – Cuesta Blanca
(primer desvío a la izquierda después del desguace Londres) Cartagena, Murcia
Información y contacto | 657 10 57 83 – Juana.

Ven a descubrir el gozo del silencio interior, la belleza de la música y la alegría de compartir una experiencia auténtica de meditación.


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Día Internacional del Yoga | Plaza de Oriente Madrid | 21 junio 2026

Ven a conocer Sahaja Yoga en nuestro Stand de la Plaza de Oriente el día 21 de Junio, Día Internacional del yoga.

En el Día Internacional del Yoga, te invitamos a visitar el stand de Sahaja Yoga dentro del evento organizado por la Embajada de la India.

Acércate a descubrir una experiencia de meditación sencilla y profunda que te permitirá despertar tu energía kundalini, conectar con la paz, la alegría y el equilibrio que residen en tu interior. A través de la meditación, podemos ir más allá de los pensamientos y experimentar el silencio que nutre el corazón y eleva el espíritu.

El tema de este año, «Yoga para un envejecimiento saludable», destaca el papel del yoga en el fomento de la salud y el bienestar a lo largo de la vida.

Regístrate aquí: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfAvp-zIqIhD9HKn8e29mkUxa0JKtTsp4QDTHxtOWfyLzbzXA/viewform

Entrada gratuita | No olvides traer tu esterilla

Te esperamos


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Día Internacional del Yoga | Cartagena | 21 junio 2026

Te invitamos a regalarte una mañana de conexión interior, serenidad y alegría. En un mundo lleno de prisas, el yoga y la meditación nos ayudan a redescubrir el silencio del corazón, el equilibrio de la mente y la paz que habita en nuestro interior.

El próximo domingo 21 de junio a las 10:30 h, celebraremos el Día Internacional del Yoga en colaboración con la embajada de la India en:

Local Social junto a la Entidad de Conservación, Calle Padua, Polígono de Santa Ana, Cartagena (Murcia).
Disfrutaremos de una experiencia completa que incluye Hatha Yoga, Meditación Sahaja y Música en Directo, en un ambiente cálido y acogedor abierto a todas las personas, con o sin experiencia previa.

Ven a compartir un espacio donde el cuerpo se relaja, la mente se aquieta y el espíritu florece. Una oportunidad para descubrir que la verdadera armonía surge cuando conectamos con nuestra esencia más profunda.

Actividad gratuita | Más información: 626 48 52 41

Recuerda traer tu esterilla y una botella de agua. Disponemos de sillas para quienes lo deseen.


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Día Internacional del Yoga | Talleres en Madrid | junio 2026

Talleres gratuitos de Meditación en Madrid en la semana del Día Internacional del Yoga

En el marco del Día Internacional del Yoga, te invitamos a participar en una semana especial de meditación y autoconocimiento donde podrás descubrir la paz y la alegría que residen en tu interior.

A través de la experiencia del despertar de la energía Kundalini, aprenderás una técnica sencilla y natural que te ayudará a conectar con tu verdadero Ser, alcanzar el estado de silencio mental y desarrollar un mayor equilibrio en tu vida diaria.

La meditación Sahaja Yoga es gratuita, abierta a todas las personas y no requiere experiencia previa. Es una oportunidad para detenerse por un momento, alejarse del estrés cotidiano y experimentar la serenidad que surge cuando el espíritu se manifiesta en nuestra consciencia.

Martes 16, Miércoles 17, Jueves 18 y Viernes 19 de Junio a las 19:00 h

Centro de Meditación Asociación Cultural Sahaja Yoga
Embajadores, 121 · Madrid

  • Información 690 24 29 35 «Descubre tu verdadero Ser mediante el despertar de tu energía Kundalini y experimenta la paz que siempre ha estado dentro de ti.»

Entrada libre y gratuita.
Te esperamos


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