Programa de Navidad «Meditación especial para niños»

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Programa de Navidad «Meditación especial para niños»

Este taller totalmente gratuito va dirigido a niños pero también a los padres que acudan con ellos. Durará aproximadamente una hora y media y realizaremos una meditación donde podremos sentir la energía del sistema nervioso central que relaja el sistema simpático y parasimpático conduciéndonos al bienestar y al presente.

Un viaje a nuestro interior para descubrir, cómo estamos por dentro y todos los tesoros que podemos encontrar.

Empezaremos con un juego y un cuento para dar paso a la meditación y después los niños podrán expresar su creatividad dibujando, escribiendo o contando cómo se han sentido.

Venid a disfrutarlo el próximo jueves, 2 de Enero a las 18.00h

C/ Embajadores, 121 de Madrid

No es necesaria inscripción previa

Para más información 690 24 29 35


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